Att välja glädje
Var på en imponerande föreläsning med en man som först gjorde mig
lite irriterad och gnällig 
men som snabbt fick mig att hitta
att felen låg hos mig själv. haha
Köpte Att välja Glädje med Kaj Pollack efter den föreläsningen och fann en del
nya nycklar och många rostiga.
För övrigt var det en sådan föreläsning som man vill att alla ska höra.
Ett ganska så gott betyg det...
Ät fet mat bli smal & frisk Skriven av Lars-Erik Litsfeldt som gått den hårda skolan.
en rolig och vansinnigt lättläst bok som guidar dig i genom
det få dietister, läkare eller kostexperter tycks förstå nämligen att
att kolhydrater (bröd, ris, pasta, gryn, bönor & potatis) gör oss feta,
gnälliga och icke sugna (avtrubbade) 
Sädesslag innehåller hela 72% socker, tänk om jag vetat det från början 
Mejeriprodukterna här går oxå bort för mig men i övrigt en toppen bok!
